A Bikram jóga segíti a testi és lelki egyensúly megtalálását. Mondhatni egy magasabb szintű és finomabb egyensúlyt hozhatunk létre a gyakorlásával. Mindössze 26 egymásra épülő gyakorlata van és két légzőgyakorlat. Budapesten Szentmihályon tanulhatod meg ezeket a gyakorlatokat. A Bikram klub honlapján találhatod a részleteket. --> bikram jóga